Πέμπτη, 24 Μαΐου 2012

Εκδήλωση του κέντρου UNESCO με θέμα «Διατροφικές Διαταραχές και Γυναίκες»


Η πρόεδρος του Δ.Σ. του κέντρου UNESCO για τις Γυναίκες και τη Ειρήνη στα Βαλκάνια, κα. Αικατερίνη Τζιτζικώστα πραγματοποίησε ημέρα Τρίτη 22 Μαΐου 2012 και ώρα 19:30 στο ALDEBARAN του Μεγάρου Μουσικής Θεσσαλονίκης. εκδήλωση με θέμα «Διατροφικές Διαταραχές και Γυναίκες».
Κεντρική ομιλήτρια η κα. Ζέτα Δούκα, ηθοποιός και Πρόεδρος της Αστικής μη κερδοσκοπικήςεταιρίας «ΑΝΑΣΑ».
Επικοινωνία εκδήλωσης: A.I.D.A. Marketing & Business Development www.aida.com.g






ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ

Α) ΝΕΥΡΙΚΗ ΑΝΟΡΕΞΙΑ

Νευρική ανορεξία (anorexia nervosa) σημαίνει ελλιπής τροφή και ελλιπής λήψη θρεπτικών συστατικών. Ασθένεια με ψυχολογικό υπόβαθρο, που διαταράσσει όλες τις λειτουργίες του οργανισμού. Θνησιμότητα 20% εάν η απίσχναση φθάσει το 25% του αρχικού βάρους.

ΣΗΜΕΙΑ ΓΙΑ ΠΡΟΩΡΗ ΔΙΑΓΝΩΣΗ

1)    Κακή διατροφή (αναψυκτικά, ανθυγιεινά σνακς).
2)    Κακή αποδοχή από το άτομο της εικόνας του σώματος. Άρνηση διατήρησης φυσιολογικού βάρους.
3)    Πρότυπα ελλιποβαρείς σωματότυποι μοντέλων, τραγουδιστριών.
4)    Αντιδραστικός ή υπερβολικά συναισθηματικός χαρακτήρας.
5)    Υπερβολική ενασχόληση με το βάρος και την εικόνα.
6)    Αντίδραση και κατάθλιψη από πρόσφατη απόρριψη.
7)    Αμηνόρροια τουλάχιστον για τρεις συνεχείς κύκλους.
8)    Έντονος φόβος για πρόσληψη βάρους και παχυσαρκία.
9)    Ξηροδερμία, κατεστραμμένα νύχια, τριχοφυΐα, οστεοπόρωση.
10)  Ζάλη λόγω υπογλυκαιμίας και ηλεκτρολυτικών διαταραχών.

Β) ΝΕΥΡΙΚΗ ΒΟΥΛΙΜΙΑ

Νευρική βουλιμία είναι η υπερβολικά άτακτη λήψη τροφής, που οδηγεί συχνά στην παχυσαρκία. Όπως η νευρική ανορεξία και η βουλιμία έχει ψυχολογικό υπόβαθρο.
ΣΗΜΕΙΑ ΓΙΑ ΠΡΟΩΡΗ ΔΙΑΓΝΩΣΗ
1)    Συνεχή τσιμπολογήματα ( επεισόδια πολυφαγίας).
2)    Σύνδρομο νυχτερινής υπερφαγίας (επιδρομή στο ψυγείο).
3)    Εκούσια πρόκληση εμετού.
4)    Συμπτώματα κατάθλιψης.
5)    Ελλιπές βάρος ή και παχυσαρκία.
6)    Κατάχρηση διουρητικών, καθαρτικών κτλ
7)    Αισθήματα ενοχής μετά από το φαγητό.
8)    Γαστρεντερικές ενοχλήσεις (κοιλιακά άλγη, άλγος στομάχου).
9)    Ανώμαλη έμμηνη ρύση.
10)Συνεχείς εφαρμογές νέας δίαιτας που η εφαρμογή της χαλάει σύντομα.

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ
Η σωστή αντιμετώπιση γίνεται από μια επιστημονική ομάδα παρακολούθησης. Αποτελούμενη από γιατρό, ψυχολόγο ή παιδοψυχίατρο, ανάλογα της ηλικίας, διαιτολόγο- διατροφολόγο και συμμετοχή σε συλλόγους - ομάδες με προβλήματα διατροφής. Σε βαριές περιπτώσεις νευρικής ανορεξίας απαιτείται νοσοκομειακή περίθαλψη με σκευάσματα πρόσληψης από το στόμα και παρεντερικά (οροί).

Άννα Φαχαντίδου, Καθηγήτρια Υγιεινής & Διατροφής, ΑΠΘ
Μαρία Μήτσιου, Πτυχιούχος Ειδικής Φυσικής Αγωγής, MSc, Υπ. Διδάκτορας ΑΠΘ


Δευτέρα, 7 Μαΐου 2012

Ευχαριστήρια Μετεκλογική Επιστολή


Αγαπητοί φίλοι,

    Δεν επιθυμούσα τις ταριχευμένες ανταλλαγές  που πραγματοποιήθηκαν στις εκλογές. Δεν μου άρεσαν οι κατεδαφιστικές απλουστεύσεις που παρουσιάστηκαν και υποβίβασαν την επικοινωνία σε διατύπωση πεπτικών ευεξιών. Έβλεπα να μαραίνεται το φιλότιμο των μελών της βάσης και ο παραγοντισμός της κορυφής να ακυρώνει την αίσθηση της ομάδας και την ίδια την πραγματικότητα, τελικά – από μια, περάσαμε σε πολλές εικονικές.
    Έβλεπα την αμηχανία μας να καταλάβουμε ένα παρελθόν  που δεν επαρκούσε για τις σύγχρονες ανάγκες και ένα παρόν που έπλεε στο χρόνο χωρίς ταυτότητα.
    Ο άνθρωπος είναι  μια ζητιανιά  επικοινωνίας. Αυτό δε σημαίνει πως παραιτούμαστε από την ελευθερία να ψέξουμε. Οι απαιτήσεις μας στη σχέση μας με την αλήθεια, πρέπει να είναι ασυρρίκνωτες και αμετάκλητες.
    Δύσκολο, όταν ζείς σε έναν κόσμο που ουσιαστικά διοικείται από παραχαράκτες της αλήθειας για προσωπικό όφελος που από άποψη προσφοράς περιορίζονται σε λαμπρές αναλύσεις του αυτονόητου να μην πικραθείς. Πικράθηκα.
    Στην Ελλάδα σουρουπώνει, η μέρα γέρνει αλλά εγώ πάντα μαγεύομαι με τα ίδια πράγματα και στολίζω, αν όχι τα όνειρα τουλάχιστον το λογισμό μου με χρώματα.
    Έκανα μαζί σας και χάρη σε σας ένα πολύ όμορφο ταξίδι.
Σας ευχαριστώ από τα βάθη της καρδιάς μου.


Μαρία Μήτσιου, MSc- PhD(c)
Πολιτευτής Νέας Δημοκρατίας- Α’ Θεσσαλονίκης

Τετάρτη, 2 Μαΐου 2012

Θέλουμε ή όχι κέντρα λαθρομεταναστών στην εκλογική μας περιφέρεια;

Θέλουμε κέντρα λαθρομετανάστευσης;
Η ερώτηση απομονώνει ένα μόνο κομμάτι ενός τεράστιου προβλήματος.
Το προλαμβάνειν καλύτερον του θεραπεύειν έλεγαν οι παλιοί.
    Ναι , πιστεύω πως χρειάζονται κέντρα υποδοχής λαθρομεταναστών – όχι φυσικά στρατόπεδα μονίμων προσφύγων. Αλλά, όπως συχνά συμβαίνει, βάζουμε το κάρο πρίν από το άλογο και  το μέτρο μόνο του, έχει την αξία νάρθηκα σε ξύλινο πόδι.
    Πώς να στείλει κανείς αυτούς τους μετανάστες στη χώρα τους, όταν δε γνωρίζει ποια είναι αυτή αφού πάρα πολλές φορές οι δουλέμποροι που τους εχουν φέρει έχουν κρατήσει τις ταυτότητες και τα ταξιδιωτικά τους έγγραφα.
    Για να μη βρεθούμε μπρός στο πιθάρι των Δαναΐδων πώς να εμποδίσει κανείς νέους μετανάστες να έρθουν όταν οι Βιετναμέζοι που δουλεύουν για Ταϊλανδέζικες εταιρείες πληρώνονται 35 ευρώ το μήνα (και παρεμπίπτοντος , πώς να ανταγωνιστείς Κορέα και Ταυλάνδη όταν το κόστος κατασκευής ενός πουκάμισου πολυτελείας είναι από 3 εως 6 λεπτά του ευρώ;)
    Είναι αναμενόμενο πως κάποια στιγμή οι πεινασμένοι του Βιετνάμ, του Μπαγκλαντές, του Πακιστάν και των Ινδιών θα ψάξουν σε άλλες χώρες μια καλύτερη τύχη.
    Χρειάζεται διεθνής συνεργασία, πολιτική θέληση και ανελέητος πόλεμος στη μαφία που εμπορεύεται ανθρώπους. Ακόμα, πρέπει να βρεθεί το ποσοστό επί τοις εκατό των ξένων που μπορεί να «σηκώσει» μια ντόπια κοινωνία χωρίς να χάσει το βηματισμό της.
    Η μετανάστευση είναι μια σύγχρονη και αναπόφευκτη αρρώστια. Στη γη μας οι χώρες είναι συγκοινωνούντα δοχεία. Είναι ευνόητο ότι οι πεινασμένοι θα μετακινηθούν προς τους χορτάτους. Οι των πυκνοκατοικημένων φτωχών χωρών προς Αυστραλία και Καναδά ή προς χώρες της Δύσης με μικρό πληθυσμό όπως η Ελλάδα.
   Από τη στιγμή που η εξουσία πέρασε από τους πολιτικούς στην αγορά παραμελήθηκε και το κοινωνικό σκέλος της παραγωγής και των ανταλλαγών.
    Δεν ισχύουν πια βασικοί νόμοι της οικονομίας: Η ανάπτυξη δεν δημιουργεί αναγκαστικά νέες θέσεις εργασίας. ‘Ήδη το 1991 στις Η.Π.Α. ο πληθωρισμός πέφτει κατά 2 μονάδες αλλά η ανεργία καλπάζει.
   Η ανατίμηση ενός νομίσματος δε μειώνει αναγκαστικά την ανταγωνιστικότητα των προϊόντων. Στην Ιαπωνία το Γιέν ανατιμήθηκε κατά 100% και σε 8 χρόνια υπερδιπλασιάστηκε το εμπορικό πλεόνασμα (1985 – 1993).
    Ισχύει, δυστυχώς, μια θλιβερή αρχή του 19ου αιώνα: Το μόνο αποτελεσματικό φάρμακο για τον πληθωρισμό είναι η ανεργία που, φτωχαίνοντας τις ευπρόσβλητες τάξεις μειώνει την κατανάλωση και ασκεί πίεση προς τα κάτω στις τιμές.
    Το πρόγραμμα ανάπτυξης των Ηνωμένων Εθνών (UNDP) κατάρτισε από το 1990 έναν δείκτη ανθρώπινης ανάπτυξης που συνυπολογίζει όχι μόνον το κατά κεφαλήν εισόδημα αλλά και τα προσδοκώμενα χρόνια ζωής του πληθυσμού, την μόρφωση και την βασική αγοραστική τους δύναμη (1ος ο Καναδός τελευταίος ο Νίγηρας). Από δεκαετία σε δεκαετία σε όλο και περισσότερες  χώρες  χειροτερεύει ραγδαία η οικονομική κατάσταση.
    Την ίδια στιγμή οι πλούσιοι γίνονται πλουσιότεροι. Το 1966 οι ατομικές περιουσίες των 358 πλουσιότερων δισεκατομμυριούχων ξεπερνούσαν το άθροισμα των εθνικών εισοδημάτων χωρών, που φιλοξενούσαν το 45% του πληθυσμού της γης. Σήμερα το ποσοστό αυτό έφτασε το 55%.
    Μήπως πρέπει να βοηθήσουμε τις οικονομίες των φτωχών χωρών να ορθοποδήσουν ώστε να σταματήσει η ανεξέλεγκτη φυγή των κατοίκων της προς τη Δύση αλλά και να γίνουν καταναλωτές των προϊόντων μας;
    Τελικά το κοινωνικό κομμάτι δεν είναι ένα προαιρετικό υποπροϊόν του οικονομικού. Πρέπει να ανακαλύψουμε ένα νέο είδος ανάπτυξης αλλιώς η δυστυχία του κόσμου θα φέρει τέτοιες συσπάσεις που καμία χώρα δεν θα γλυτώσει.
    Ο Πρόεδρος της SONY μιλάει για ανάγκη δραματικής επανεξέτασης του τρόπου σκέψης κι εργασίας μας. Ας μη βρεθούμε σε μια παράσταση όπου, όπως έλεγε ο Μακρυγιάννης, ο καυγάς ήταν στημένος αλλά οι νεκροί αληθινοί.

Μαρία Μήτσιου , MSc- PhD(c)
Υποψήφια Βουλευτής Νέας Δημοκρατίας- Α’ Θεσσαλονίκης

Τρίτη, 1 Μαΐου 2012

Κάποιος πρέπει να προωθήσει τα αυτονόητα, τα οποία στη σύγχρονη Ελληνική Κοινωνία ανήκουν στην κατηγορία των απωλεσθέντων εννοιών..


Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα της Ένωσης Καταναλωτών Ελλάδας http://www.tsantiri.gr/ellada/erevna-sok-to-50-diskolevete-na-plirosi-logariasmous-ke-trofima.html, περίπου ένας στους δύο (δηλαδή ένα ποσοστό της τάξης του 45%) βρέθηκε στο σημείο να μη μπορεί να αγοράσει τρόφιμα ή να πληρώσει τους λογαριασμούς. Επίσης, ένας στους δύο (δηλαδή περίπου το 51%) αντιμετωπίζουν τον κίνδυνο να βρεθούν χωρίς δουλειά τους επόμενους δώδεκα μήνες. Το 80% των ερωτηθέντων πιστεύει μάλιστα ότι εάν βρεθεί εκτός του χώρου εργασίας του, δύσκολα θα ξαναβρεί δουλειά. Εσείς τι έχετε να πείτε σ’ αυτούς τους πολίτες – ψηφοφόρους, που όπως φαίνεται είναι η κρίσιμη μάζα ψηφοφόρων η οποία θα καθορίσει το εκλογικό αποτέλεσμα, τόσο σε επίπεδο κομμάτων όσο και σε επίπεδο προσώπων;

Τα νούμερα των παραπάνω μετρήσεων επιβεβαιώνουν. Το πρώτο την οικονομική μας κατάντια, το δεύτερο την απαισιοδοξία και την αποδοχή μιας κακιάς μοίρας σαν τετελεσμένο γεγονός, το δε τρίτο το πεσμένο ηθικό και την εξοικείωση με τη δυστυχία. Ο Έλληνας ιδρυματοποιήθηκε στη μοιρολατρεία και προσπαθεί να κουρνιάσει σε όποια φωλιά έχει.
Ήταν περίπου η εικόνα της Ινδίας τη δεκαετία του ’60. Θα έπρεπε ο κόσμος να ξαναβρεί το βηματισμό του και για να γίνει αυτό χρειάζεται, μεταξύ άλλων, ταλαντούχοι και θαρραλέοι πολιτικοί – όχι τεχνοκράτες- να χαράξουν τα στάσιμα νερά της εθνικής αποχαύνωσης. Να μας κάνει να πιστέψουμ σε κάτι. Αυτό όμως προϋποθέτει να το πιστεύει και ο ίδιος με πάθος. Γιατί η είσοδος στη φάση απεγκλωβισμού μας φυσικά, δεν θα γίνει πάνω σε βελούδο ούτε θα έχει γεύση σοκολάτας. Να ρίξουν χρήμα στην αγορά και να μειώσουν τους εξοντωτικούς φόρους. Και το ταλέντο ακόμη και η ιδιοφυία δε χρειάζονται διπλώματα. Ούτε τα διπλώματα παράγουν ιδιοφυείς ανθρώπους.
Οι τεχνοκράτες συνήθως δε βλέπουν το αυτονόητο και συμμετέχουν εκόντες – άκοντες στην «οικονομία της αθώας απάτης όπως την όρισε ο Γκάλμπρεϊτζ. Μας λείπει τραγικά η απλότητα. Κάποιος πρέπει να προωθήσει τα αυτονόητα, τα οποία στη σύγχρονη Ελληνική Κοινωνία ανήκουν στην κατηγορία των απωλεσθέντων εννοιών. Αυτό σηματοδοτεί την εξουσιολαγνεία, αναξιοπιστία, διαπλοκή, διαφθορά, στασιμότητα.
Οι υπεύθυνοι διϋλίζουν τα κουνούπια και μετά κοιμούνται με κροταλίες.
Εμείς οι Νέοι θέλουμε να πιάσουμε τον ταύρο από τα κέρατα.

Μαρία Μήτσιου,
Υποψήφια Βουλευτής Νέας Δημοκρατίας- Α' Θεσσαλονίκης